Il digiuno “selvaggio” può danneggiare la salute.

I derivati del frumento sono alla base della dieta mediterranea, soprattutto pane e pasta, emblema della cucina italiana.

L’alimentazione funzionale agisce in primis regolando l’equilibrio glicemico, utilizzando lo stimolo, il sostegno epatico e il drenaggio renale.

Quando ci si sottopone ad una dieta poco equilibrata più che dimagrire diminuisce il peso corporeo tanto più rapidamente quanto più la dieta è povera di carboidrati.

I calamari sono molluschi dalla consistenza gommosa. Come renderli più digeribili?

Ottimo come spuntino.

Seguendo un programma dimagrante funzionale si può verificare un’immediata riduzione della taglia.

La dieta di Elena Sofia Ricci.

Niente rinunce e sacrifici. Per non ingrassare devi imparare a tenere sotto controllo gli ormoni, primo fra tutti l’insulina, combinando i cibi nel modo giusto.