"Le occhiaie non sono tutte uguali": Sara Farnetti e le strategie per contrastarle con la dieta.

Dal Keto al digiuno intermittente, passando per le nuove tendenze sui farmaci che sopprimono l'appetito, la Dott.ssa Sara Farnetti ribalta la prospettiva: il cibo non è un nemico, ma un linguaggio da imparare ad ascoltare.

Le soluzioni più in voga per tornare in linea non sono sempre le più giuste per noi. Tra digiuno, dieta paleo e cheto, l’analisi di Sara Farnetti.

Se il fegato rallenta, i processi digestivi si complicano e aumenta la fermentazione intestinale.

È da usare più volte giorno, e non certo con il ‘contagocce’, per assumere una sinergia di sostanze...

Un programma alimentare il cui concetto di base risiede in una semplice ricetta...

Un autentico alimento-medicamento che, specie se bio, interviene con le sue oltre 230 sostanze su tutti gli aspetti metabolici e funzionali, dalla salute del cuore a quella delle ossa.

Le diete dei vari guru e i cibi di tendenza ci hanno confuso e indotto a errori banali anche i più piccoli.

La frittura di carciofi è un piatto saporito e croccante, ideale per un antipasto o un contorno. Con l'aggiunta di zenzero e salvia, diventa ancora più aromatico e gustoso.