Grazie alla moda, ho avuto la fortuna di imparare ad avere cura del corpo, anche con l’alimentazione, ma non serve e non basta diventare una modella per assicurarti il miglior stato di salute. Io ho avuto la consapevolezza del potere funzionale e curativo del cibo grazie alla dott.ssa Sara Farnetti. Mangiare non significa riempirsi senza senso, ma nutrirsi in modo intelligente per attingere pienamente alla forza della vita.

Incontrare Sara Farnetti è stata una esperienza meravigliosa. Grazie a lei e ai suoi consigli sono riuscita ad avere un mio equilibrio con il cibo e con il mio corpo. Assaporare le sue spezie e i suoi sapori hanno reso la mia dieta meno faticosa. Tutti i suoi consigli rimangono per sempre con te perché dopo impari a combinare i cibi e capire ciò che fa bene al tuo corpo. Sara, oltre ad essere la mia nutrizionista, è soprattutto una mia amica.

Il nutrimento negli sportivi ha un ruolo determinante nella riuscita di una sfida e questo dovrebbe farci riflettere. La vita nel bene o nel male è una performance continua ed è quindi fondamentale non dimenticare la funzione del cibo e delle vitamine. Possono diventare alleati sia nell’azione che nel riposo aiutandoci a trovare un equilibrio.
Sara per me è stata il faro nel porto che ha guidato nella notte la mia nave in avaria. Mi ha permesso di attraccare, mi ha dato gli strumenti per aggiustare il guasto consentendomi di ripartire.

Perché curo l'alimentazione?
Perché il corpo è la mia casa e mi piace metterci i mobili giusti.