Il tuo corpo ti parla

Gli improvvisi capogiri, il dolore agli arti, l'accelerazione del battito cardiaco e altri segnali del corpo spesso ci parlano di disagi momentanei o di condizioni più serie da affrontare. In questo volume Sara Farnetti, Vira Carbone (giornalista e conduttrice televisiva) e Claudia Manari (autrice televisiva) offrono strumenti accessibili per interpretare correttamente tali segnali e comprendere lo stato di salute del nostro organismo. Imparando a ascoltare e comprendere il nostro corpo, possiamo contrastare le malattie e promuovere il benessere fisico e mentale, godendo di una vita migliore e più longeva.